11月
已完成练习
42
18% vs 上月
连续练习天数
8
最长: 12天
总练习时长(分钟)
386
24% vs 上月
平均反馈评分
4.7
练习活动趋势
目标进度
睡眠改善
75%
专注力提升
68%
压力减轻
82%
情绪提升
60%
免疫力提升
45%